Selbstverteidigung & Coaching
Feministisch. Mutig. Frei.
Mut ist kein Zustand – Mut ist die Quelle.
Werde, was in dir steckt.
Hier darfst du fallen, fluchen, lachen, kämpfen, schreien, atmen –
alles, was echt ist, hat Platz.
Leben beginnt, wenn wir aufhören, uns kleinzuhalten.
Es geht nicht um Perfektion.
Sondern um Präsenz, Kraft und das ungezähmte Leben.
Um die Verbindung von Körper, Geist und Seele, wenn du dich selbst spürst und dich mit allem annimmst was du bist und werden willst.
Bist du bereit, dich auf allen Ebenen zu entfesseln?
Willkommen zuhause.
Deine Vorteile
Stärke & Selbst-Bewusstsein
Realitätsnah. Körperlich. Ehrlich.
Hier geht es nicht um Sport – sondern ums Leben.
Du trainierst, Situationen zu durchbrechen, Grenzen zu setzen
und in deiner ureigenen Kraft zu bleiben. Dein Körper kann. Dein Geist ist klar. Du vertraust dir.
Dein
Innere Klarheit
Tief, mutig, transformierend.
Hier geht’s nicht ums Funktionieren, sondern ums Erleben.
Du erforschst, was dich ruft – und wer du werden willst.
Kein Konzept, kein „So musst du sein“ –
sondern dein ganz persönlicher Weg,
begleitet von Fragen, Klarheit und liebevoller Provokation.
Für alle, die spüren: Da ist mehr in mir – und ich will es leben.
Gemeinschaft & Empowerment
Werde Teil einer Schwesternschaft von Rebellinn*en,, die sich gegenseitig unterstützen und wachsen sehen wollen.
Hier erlebst du, wie viel Kraft entsteht, wenn wir zusammenhalten. Du findest nicht nur neue Weggefährtinnen, sondern auch einen geschützten Raum, in dem du dich entfalten kannst.
Was du bei DIE Rebellin alles bekommst
Selbstverteidigung
Coaching
Workshops
Warum mit mir
Ich bin Sarah Dannhäuser – DIE Rebellin.
Feministische Coachin. Selbstverteidigungstrainerin. Frau mit Feuer.
Ich begleite Menschen, die bereit sind, sich zu spüren –
und ihr Leben aus eigener Kraft zu gestalten.
Durch jahrelange Erfahrung in Coaching, Beratung und Selbstverteidigung weiß ich, wie eng Körper, Bewusstsein und Handlung verbunden sind.
Ich glaube zutiefst an das Potential durch Veränderung und dass es immer einen Weg gibt.
Bist du bereit?
Individuelle Betreuung: Jedes Kurs- und Coaching-Angebot wird auf deine persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.
Wöchentliches Training im Hauptquartier
Jeden Mittwoch für dich zu folgenden Zeiten:
Rebellinnen Girls 16:15 – 17:30 Uhr
Rebellinnen Teens 17:45 – 19:00 Uhr
Rebellinnen Ladies 19:15 – 20:45 Uhr
Kostenfreies Probetraining? Ja klar, meld dich einfach!